L’accompagnement périnatal associe sophrologie et nutrition pour aider les futures et jeunes mamans à mieux vivre leur grossesse et leur post-partum.
Il s’agit d’un soutien global qui prend en compte à la fois le corps et l’esprit, afin d’apporter plus de sérénité à chaque étape : préparation à l’accouchement, gestion des émotions, récupération physique et équilibre alimentaire adapté.
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